Bist du bereit deine innere Stärke wieder zu finden und neu zu aktivieren?

Innere Stärke hat jeder Mensch von Geburt an. Sie bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit, schwierige Situationen, Lebenskrisen und Belastungsphasen zu meistern. Der Fachbegriff dafür ist Resilienz. Im Laufe unseres Lebens wird diese innere Stärke immer wieder auf die Probe gestellt. Sie unterstützt uns dabei, Krisen oder schwierige Situationen zu meistern und oft sogar noch gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

Doch auch wenn jeder Mensch innere Stärke besitzt, kann es passieren, dass diese zeitweise nicht verfügbar ist. Wenn etwa negative Erlebnisse plötzlich auftreten oder belastende Lebensphasen längere Zeit überwiegen, ist es nicht immer einfach, die innere Stärke zu bewahren und solche Belastungssituationen problemlos zu überstehen. Dann kann es passieren, dass das seelische Gleichgewicht aus dem Lot gerät. Dieses innere Ungleichgewicht kann sich auch auf den Körper auswirken und es entstehen Schmerzen und Blockaden.